Gelassen durch die Rush Hour des Lebens. Journalistin und Expertin für Glück und Arbeit, Selbstoptimierung und die Zukunft des Zusammenlebens.
Das ewige Streben führt nur zu noch mehr Streben. Doch es geht besser. Entspannter.
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Wir müssen nicht die ganze Zeit glücklich sein. Aber wir können unser Lebensglück gestalten.
Neue Folgen im Podcast Liebe deine 30er
Wie man Familie und Berufsausbildung zusammenbringt.
Ganz neu anfangen nach zwei Kindern? Klar geht das.
Grenzen setzen verlangt nach Feingefühl – Grenzen respektieren auch.
Respekt tut gut – und zwar dem Menschen, der ihn empfängt, und dem, der ihn empfindet.
Müssen wir ständig belastbar sein? Nein. Das Konzept ist falsch.
Kommt ne Opernsängerin aufs Dorf und geht zur Feuerwehr. Kein Witz, sondern das Leben von Stephanie Lönne.
Erlebte Selbstwirksamkeit hilft uns, dem zu vertrauen, was wir bereits gelernt und erlebt haben.
Wie die Freundschaft zwischen Müttern, Vätern und Kinderlosen gelingt.
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